記得2007年最後那天也是如此，
每年的你，這個時候都在想什麼呢？
2008-12-31
2008-12-16
鐵人三項人生思考
雖然已經參加東之美第三年了，在每一次的練習和比賽中，總要有些收穫，以免虛度，也給自己一些惕勵，用以轉化成前進的動力。
第一項游泳雖然是1500公尺，但是自己知道下水後就不能停下來，停下來就是沈沒，因為踩不到底；不能游的忽快忽慢，因為身體會不堪負荷，效率會變差；雖然看不清楚遠方，但是知道在哪裡該轉彎。
就好像少年的我們，很有衝勁，也很有理想，但是時常浪費力氣，沒有效率。
第二項是騎車40公里，說近不近，說遠不遠，但是自己要控制好前進的頻率，免得一下子就耗盡體力。
就好像青壯年的我們，前進的速度飛快，大家都卯起來拚！沒有計算自己的能力，很快就自嘗苦果。
第三項是跑步10公里，是大部分人最難熬的一段，尤其是剛開始的兩三公里，連今年第一名，打破歷年紀錄的謝昇諺都說，這一段是最艱辛的。因為身體已經累了，又要轉換不同的項目。（騎車和跑步是不同的肌群運用）
就好像中老年的我們，剛步入這一階段還真不好適應，身與心都感到疲憊，但是能夠保持自己的節奏，就能穩穩到達終點。
雖然人生沒有這麼簡單！
雖然人生的距離我們不知道！
雖然會有什麼狀況不一定！
但是我知道，不放棄才能有機會到達終點
第一項游泳雖然是1500公尺，但是自己知道下水後就不能停下來，停下來就是沈沒，因為踩不到底；不能游的忽快忽慢，因為身體會不堪負荷，效率會變差；雖然看不清楚遠方，但是知道在哪裡該轉彎。
就好像少年的我們，很有衝勁，也很有理想，但是時常浪費力氣，沒有效率。
第二項是騎車40公里，說近不近，說遠不遠，但是自己要控制好前進的頻率，免得一下子就耗盡體力。
就好像青壯年的我們，前進的速度飛快，大家都卯起來拚！沒有計算自己的能力，很快就自嘗苦果。
第三項是跑步10公里，是大部分人最難熬的一段，尤其是剛開始的兩三公里，連今年第一名，打破歷年紀錄的謝昇諺都說，這一段是最艱辛的。因為身體已經累了，又要轉換不同的項目。（騎車和跑步是不同的肌群運用）
就好像中老年的我們，剛步入這一階段還真不好適應，身與心都感到疲憊，但是能夠保持自己的節奏，就能穩穩到達終點。
雖然人生沒有這麼簡單！
雖然人生的距離我們不知道！
雖然會有什麼狀況不一定！
但是我知道，不放棄才能有機會到達終點
2008-12-09
你能飛的時候就不要放棄飛
你能飛的時候就不要放棄飛
生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己
發光並非太陽的專利，你也可以發光
獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的
貪婪是最真實的貧窮，滿足是最真實的財富
你可以用愛得到全世界，你也可以用恨失去全世界
人的價值，在遭受誘惑的一瞬間被決定
不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止
不論你在什麼時候結束，重要的是結束之後就不要悔恨
抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算
世上最累人的事，莫過於虛偽的過日子
當你能飛的時候就不要放棄飛
當你能夢的時候就不要放棄夢
當你能愛的時候就不要放棄愛
用最少的悔恨面對過去
用最少的浪費面對現在
用最多的夢面對未來
快樂不是因為擁有的多而是計較的少
如你想要擁有完美無暇的友誼，可能一輩子找不到朋友
你不能左右天氣，但你能轉變你的心情
好好扮演自己的角色，做自己該做的事，活出你的生命，作自己的主角
2008-11-14
97-11-13 牙醫到校為兒童進行牙齒健檢有感
緊張，是一定的啦！
請看
02
今天牙醫師到學校為我們看牙齒，
奇怪了，怎麼比我上台表演還緊張，
其實心裡知道，自己有顆牙歪了，
我一直害怕不知道會不會很嚴重，
所以才越變越緊張的。
請看
02
今天牙醫師到學校為我們看牙齒，
奇怪了，怎麼比我上台表演還緊張，
其實心裡知道，自己有顆牙歪了，
我一直害怕不知道會不會很嚴重，
所以才越變越緊張的。
971-G4 語文第七課造句
造句PO文格式：
座號-題目-造句---老師的評語
-22-悼念-他對家人的意外死亡感到痛苦，悼念過去的回憶面對未來。
-12-發洩-小明因為被老師處罰，而把氣發洩在同學身上。
-02-遜色-媽媽煮的菜非常好吃，不比五星級飯店廚師遜色。
-08-惻隱之心-風災過後，同學發揮惻隱之心，一起幫助受災的同學度過難關。
-20-撫摸-當小狗做出好行為時，身為主人要好好撫摸小狗的頭，代表鼓勵。
座號-題目-造句---老師的評語
-22-悼念-他對家人的意外死亡感到痛苦，悼念過去的回憶面對未來。
-12-發洩-小明因為被老師處罰，而把氣發洩在同學身上。
-非常不好的行為
-02-遜色-媽媽煮的菜非常好吃，不比五星級飯店廚師遜色。
-08-惻隱之心-風災過後，同學發揮惻隱之心，一起幫助受災的同學度過難關。
-20-撫摸-當小狗做出好行為時，身為主人要好好撫摸小狗的頭，代表鼓勵。
2008-11-10
2008-11-07
971-G4 語文第六課造句
造句PO文格式：
座號-題目-造句---老師的評語
20-蜷縮-在寒冷的冬天裡，流浪狗蜷縮在牆角邊，看起來真可憐。
02-勸阻-看到同學正在做危險動作時，要馬上上前去勸阻他，以免發生意外。
07-爆炸-這棟大樓，被放置炸彈，隨時有可能爆炸。
10-救援-經過救難人員的救援，終於在廢墟的角落發現有一家人活了下來。
12-擁抱-地震過後，大家哭著擁抱在一起。
22-彷彿-黃昏時刻，太陽紅紅的，彷彿是一顆大橘子。
08-挖掘-考古人員不辭辛勞地在海邊挖掘古生物的遺跡。
座號-題目-造句---老師的評語
20-蜷縮-在寒冷的冬天裡，流浪狗蜷縮在牆角邊，看起來真可憐。
02-勸阻-看到同學正在做危險動作時，要馬上上前去勸阻他，以免發生意外。
07-爆炸-這棟大樓，被放置炸彈，隨時有可能爆炸。
10-救援-經過救難人員的救援，終於在廢墟的角落發現有一家人活了下來。
12-擁抱-地震過後，大家哭著擁抱在一起。
22-彷彿-黃昏時刻，太陽紅紅的，彷彿是一顆大橘子。
08-挖掘-考古人員不辭辛勞地在海邊挖掘古生物的遺跡。
2008-11-06
2008-10-20
971 戶外教學紀實
文：學生 鄭鈺潔
圖：老師
評：老師
這禮拜有我最期待的戶外教學，還記得前幾天，我還很努力的準備考試，如今，終於可以成行了。
今天早上我一秒鐘也不敢浪費，趕快到學校，就怕來不及！在車子上我抱著期待興奮的心情，直到到達史前博物館的門口。在史博館，我們認識了先人的族群並且學會了當時的科學知識，還有布農族對動物的稱呼。
下午到杉原海水浴場，我們的教練帶領我們在淺海中找尋生物，然後在沙灘上找尋沙蟹。在這，我們學到許多海洋生物的名稱，和他們生活的方式，以及愛護他們的方法。今天，對我來說真是快樂的一天。
在這次的戶外教學讓我印象最為深刻的，就是杉原的海參。因為我覺得牠很好玩又很特別，從水中拿出來時會越變越小，還不停噴水，放回水中時又會慢慢變長！真是令人驚奇阿！
最後，我覺得戶外教學雖然是在外面上課，但是更要認真聽講，才可以多方面的學習新知，讓我們擁有更多的知識。
老師讀後感：
鈺潔的作文結構比較活躍，但是老師建議還是要多比較學習不一樣的文章結構走向，以豐富行文的內容。
鈺潔在此文中表達出很清楚的意念，尤其3-5段一氣呵成，可惜前兩段太多多餘的字詞（被老師修掉了），這點大家可以多多琢磨，一樣的事情請簡單扼要寫出並稍加描述，重點是能引出自己的看法，讓讀你文章的人有所收穫，那就很成功囉！
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